今年5月17日—23日是第11届全民营养周，5月20日是第36届“5·20”中国学生营养日。为深入推进合理膳食行动、学生营养改善行动，5月17日，安庆市2025年全民营养周活动暨“5·20”中国学生营养日系列营养健康主题宣传活动在望江县启动。

今年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”。活动期间，我市将采取线上、线下相结合的形式，围绕主题，深入推进健康体重、健康饮食、儿童青少年心理健康等科普宣传，提高公众对食物营养、平衡膳食基本原则的认识，提升居民营养健康素养。同时，大力普及膳食营养和身体活动知识，促进儿童青少年健康成长，助力健康中国建设。

“健康体重，不仅是个人的追求，更是全社会的责任。”市疾控中心环境与学校卫生科科长吴诚兵介绍，合理膳食是关键，要通过多样化食物搭配、控制摄入量、选择健康烹饪方式、避免高盐、高油、高糖饮食习惯，从而保证我们的营养均衡。另外，运动消耗不可少。吃动平衡，顾名思义就是在饮食与运动之间找到平衡点，从食物中摄取的多余能量，需要通过运动的方式进行消耗，达到身体各机能的平衡。

启动会上，市国民营养健康指导委员会还公布了2024年度我市营养健康餐厅（食堂）名单，17家单位成功上榜，涵盖学校、养老机构、医疗机构、社会餐饮等领域。